夏の疲れ

Aloha〜

PuaLani SPAのKanaです

 

昨日は雨でしたが、今日は青空が広がり

心地のいい風が窓から入ってきます〜

 

こんな爽やかな青空なのに…

頭がぼーっとする

体が重い…

など感じていませんでしょうか?

 

この時期は夏の疲れが出やすくなってきます。

 

私もここのところ少しだるさを感じてしまうので

いつもより長めにお風呂に入ったり、早く寝るようにと

自分を休めてあげる時間を大切にしています

 

 

この夏、頑張った方、たくさん遊んだ方(笑)

一度、ロミロミでリセットしにいらしてくださいね。

 

 

疲れの原因は身体の疲労だけではありません。

ココロの疲れやモヤモヤを流すことも大切です。

 

夏にくらべ過ごしやすくなってきましたので

すっきり自分を整えて、やりたい事に集中していきましょう

 

 

MahaloKana