夏の疲れ
Aloha〜
PuaLani SPAのKanaです
昨日は雨でしたが、今日は青空が広がり
心地のいい風が窓から入ってきます〜
こんな爽やかな青空なのに…
頭がぼーっとする
体が重い…
など感じていませんでしょうか？
この時期は夏の疲れが出やすくなってきます。
私もここのところ少しだるさを感じてしまうので
いつもより長めにお風呂に入ったり、早く寝るようにと
自分を休めてあげる時間を大切にしています
この夏、頑張った方、たくさん遊んだ方（笑）
一度、ロミロミでリセットしにいらしてくださいね。
疲れの原因は身体の疲労だけではありません。
ココロの疲れやモヤモヤを流すことも大切です。
夏にくらべ過ごしやすくなってきましたので
すっきり自分を整えて、やりたい事に集中していきましょう
Mahalo
Kana
